ПФК «Львів»: «Атмосфера у команді завжди чудова – усі на позитиві!»
(Інформаційна служба ПФК «Львів»): Футболістки
команди «Львів-Янтарочка» професійного футбольного клубу «Львів» Оксана
Гриценок та Олена Манзюк розповіли про повернення «синьо-золотих
левиць» до тренувань під час підготовки до весняної частини чемпіонату
України серед жіночих команд Вищої ліги сезону 2018/2019 років.
– «Львів-Янтарочка» нещодавно вийшла з зимової відпустки. Як проходив відпочинок протягом зимової перерви?
– Оксана Гриценок: Була вдома, гуляла з друзями. Загалом, відпочила дуже добре!
– Олена Манзюк: Відпочивала зі своєю родиною, а з 16 січня проходила державну практику у школі, оскільки вчуся на вчителя фізкультури. Займалася з дітьми.
– Наскільки важко повертатися до щоденних тренувань і підготовки до весняної частини чемпіонаті? Чи виконували ви індивідуальні заняття від тренера у відпустці?
– Оксана Гриценок: Звичайно, після відпустки важкувато поки повертатися до тренувального процесу. Навантажень з кожним днем все більше. Але зараз вже потихеньку відновлююся. Готуємося до весняної частини сезону на повну. Так, безумовно, виконувала усі настанови тренера!
– Олена Манзюк: Для мене не було важко увійти до ритму тренувань, оскільки почали ми з втягуючих, не дуже складних тренувань. Тренер поступово збільшує навантаження для команди, контролює наш стан, тому й не дуже важко. Ну і вдома я займалася. Спочатку тиждень за програмою, а згодом самостійно. Намагалася тримати фізичну форму у належному стані.
– Що скажете про атмосферу в команді після повернення? Скучили за дівчатами? Про що спілкувалися після того, як нарешті зібралися разом?
– Оксана Гриценок: Дуже рада, що відпустка вже закінчилася. За всіма дівчатами дуже сумувала. Атмосфера у нас завжди весела, усі на позитиві. Поговорили про те, хто і як відпочив та провів свята.
– Олена Манзюк: Атмосфера в команді як завжди чудова. Тим більше – після відпустки. Дуже скучили одна за одною!
- Чим займаєтеся на тренуваннях зараз? Що від вас вимагає тренер під час підготовки до майбутніх матчів чемпіонату і кубка?
– Оксана Гриценок: Підвищуємо свою майстерність. Зараз у підготовчий період працюємо в одноразовому режимі. Закладаємо основу для подальшої роботи.
– Олена Манзюк: Зараз у нас втягуючі тренування. Але нема такого, щоб ми суто бігали, тренер намагається уникати цього. Комбінуємо бігову роботу із заняттями з м’ячами. Працюємо із задоволенням. Якщо коротко – це нам до вподоби! Як ми будемо так працювати у зимовий період, то й увійдемо у хорошій формі у весняні матчі. Звичайно, вдосконалюватися будемо протягом усього сезону, але цей період у контексті підготовки є дуже важливим.
– «Львів-Янтарочка» розпочинає весняну частину сезону матчем з «Житлобудом-1» в Харкові. Що скажете про суперника? Як маєте намір давати бій чемпіону України?
– Оксана Гриценок: «Житлобуд-1 – досить сильний суперник. Будемо готуватися до матчу з харків’янками, як і до ігор з іншими командами. Ми можемо гідно зіграти з ними і поборотися за очки.
– Олена Манзюк: Всім відомо, що суперник – дуже сильний. І мало хто в нас вірить. Але головне, щоб ми самі повірили у себе! Як сказав Сергій Валентинович: «Досить вже боятися «Житлобуд-1» та «Житлобуд-2». Здаватися ми точно не збираємося!
– Який настрій у команди щодо виступів у Кубку України? Як вважаєте, які у львівському клубу шанси в цьому турнірі?
– Оксана Гриценок: Ми маємо всі шанси позмагатися за перемогу у Кубку України!
– Олена Манзюк: Настрій бойовий і навіть дуже. Шанси на перемогу завжди є. Головне – їх використати. Будемо намагатися якнайкраще показати себе на футбольному полі. М’яч круглий, і ніхто не знає, як все станеться. Хоча ми дуже хочемо перемогти у Кубку!
– Ти забила найкрасивіший гол команди в 2018 році за версією вболівальників. Як ставишся до такого визнання?
– Оксана Гриценок: Я дуже рада, що вболівальники визнали мій гол найкращим у 2018 році! Сподіваюся і надалі радувати наших прихильників красивою грою і ще кращими взяттями воріт!
– Ти є найкращим бомбардиром в Кубку України на поточний момент. Що для тебе найважливіше – виграти турнір або забити найбільше за усіх голів у змаганнях?
- Олена Манзюк: Звичайно, виграти Кубок України!
– «Львів-Янтарочка» нещодавно вийшла з зимової відпустки. Як проходив відпочинок протягом зимової перерви?
– Оксана Гриценок: Була вдома, гуляла з друзями. Загалом, відпочила дуже добре!
– Олена Манзюк: Відпочивала зі своєю родиною, а з 16 січня проходила державну практику у школі, оскільки вчуся на вчителя фізкультури. Займалася з дітьми.
– Наскільки важко повертатися до щоденних тренувань і підготовки до весняної частини чемпіонаті? Чи виконували ви індивідуальні заняття від тренера у відпустці?
– Оксана Гриценок: Звичайно, після відпустки важкувато поки повертатися до тренувального процесу. Навантажень з кожним днем все більше. Але зараз вже потихеньку відновлююся. Готуємося до весняної частини сезону на повну. Так, безумовно, виконувала усі настанови тренера!
– Олена Манзюк: Для мене не було важко увійти до ритму тренувань, оскільки почали ми з втягуючих, не дуже складних тренувань. Тренер поступово збільшує навантаження для команди, контролює наш стан, тому й не дуже важко. Ну і вдома я займалася. Спочатку тиждень за програмою, а згодом самостійно. Намагалася тримати фізичну форму у належному стані.
– Що скажете про атмосферу в команді після повернення? Скучили за дівчатами? Про що спілкувалися після того, як нарешті зібралися разом?
– Оксана Гриценок: Дуже рада, що відпустка вже закінчилася. За всіма дівчатами дуже сумувала. Атмосфера у нас завжди весела, усі на позитиві. Поговорили про те, хто і як відпочив та провів свята.
– Олена Манзюк: Атмосфера в команді як завжди чудова. Тим більше – після відпустки. Дуже скучили одна за одною!
- Чим займаєтеся на тренуваннях зараз? Що від вас вимагає тренер під час підготовки до майбутніх матчів чемпіонату і кубка?
– Оксана Гриценок: Підвищуємо свою майстерність. Зараз у підготовчий період працюємо в одноразовому режимі. Закладаємо основу для подальшої роботи.
– Олена Манзюк: Зараз у нас втягуючі тренування. Але нема такого, щоб ми суто бігали, тренер намагається уникати цього. Комбінуємо бігову роботу із заняттями з м’ячами. Працюємо із задоволенням. Якщо коротко – це нам до вподоби! Як ми будемо так працювати у зимовий період, то й увійдемо у хорошій формі у весняні матчі. Звичайно, вдосконалюватися будемо протягом усього сезону, але цей період у контексті підготовки є дуже важливим.
– «Львів-Янтарочка» розпочинає весняну частину сезону матчем з «Житлобудом-1» в Харкові. Що скажете про суперника? Як маєте намір давати бій чемпіону України?
– Оксана Гриценок: «Житлобуд-1 – досить сильний суперник. Будемо готуватися до матчу з харків’янками, як і до ігор з іншими командами. Ми можемо гідно зіграти з ними і поборотися за очки.
– Олена Манзюк: Всім відомо, що суперник – дуже сильний. І мало хто в нас вірить. Але головне, щоб ми самі повірили у себе! Як сказав Сергій Валентинович: «Досить вже боятися «Житлобуд-1» та «Житлобуд-2». Здаватися ми точно не збираємося!
– Який настрій у команди щодо виступів у Кубку України? Як вважаєте, які у львівському клубу шанси в цьому турнірі?
– Оксана Гриценок: Ми маємо всі шанси позмагатися за перемогу у Кубку України!
– Олена Манзюк: Настрій бойовий і навіть дуже. Шанси на перемогу завжди є. Головне – їх використати. Будемо намагатися якнайкраще показати себе на футбольному полі. М’яч круглий, і ніхто не знає, як все станеться. Хоча ми дуже хочемо перемогти у Кубку!
– Ти забила найкрасивіший гол команди в 2018 році за версією вболівальників. Як ставишся до такого визнання?
– Оксана Гриценок: Я дуже рада, що вболівальники визнали мій гол найкращим у 2018 році! Сподіваюся і надалі радувати наших прихильників красивою грою і ще кращими взяттями воріт!
– Ти є найкращим бомбардиром в Кубку України на поточний момент. Що для тебе найважливіше – виграти турнір або забити найбільше за усіх голів у змаганнях?
- Олена Манзюк: Звичайно, виграти Кубок України!
(Zaxid.Net): Гравчині «Львів-Янтарочка» ПФК «Львів» повернулися до роботи після зимової перерви. На тренуваннях зараз акцентують увагу на фізичній підготовці. А з 10 лютого будуть інтенсивніше вправлятися у техніці і тактиці.
Гравчиня «Львів-Янтарочки» Ірина Рубан розповідає: «Я їздила додому, відпочивала зі своєю сім’єю. Розумієте, треба все ж таки відпочивати від футболу. Тому поїхала додому, розслаблялася, відпочивала, було добре!».
Чемпіонат відновиться аж у квітні. Тож паузу львів’янки мають намір заповнити спарингами на Всеукраїнському турнірі «Футбольна весна» та на змаганнях в Івано-Франківську.
Головний тренер Сергій Сапронов каже: «Бачу, що дівчата із задоволенням тренуються. Ми готуємо їх до того, що навантаження будуть збільшуватися».
У наступному турі національної першості «Львів-Янтарочка» зустрінеться із харківським грандом, грізним лідером чемпіонату «Житлобудом-1».
Наставник «синьо-золотих» підкреслює: «Все залежить від психологічної підготовки. Тому що всі звикли, що виходять проти «Житлобуду» і вже програють. Це треба якось перебороти. Тому що упродовж останніх років в українському чемпіонаті була ця тенденція». Ірина Рубан додає: «Звісно, буде тяжко. Суперник досвідчений, дівчата старші. Вони вже давно у Вищій лізі займають перші місця. Я думаю, ми будемо налаштовуватися, боротися, показувати свій характер».
А у травні «синьо-золоті» продовжать свій кубковий шлях. На стадії 1/2 боротьби за трофей їм у суперники дістався херсонський «Восход». Від якого львів’янки зазнавали поразки у регулярній першості. Гравчиня Світлана Яруш зазначає: «Тоді не було такого досвіду, зіграності у нашої команди. А тепер усе по-іншому».
ПФК «Львів»: «Атмосфера у команді завжди чудова – усі на позитиві!»
РІЗНЕ: